Сильно лезут волосы после родов. Что мне делать

На главную › Полезные статьиЗдоровье после родов › Сильно лезут волосы после родов. Что мне делать ›

Причины выпадения волос после беременности. Эффективное лечение волос и полезные советы по восстановлению здоровых волос...

Во время беременности практически у всех женщин наблюдается активный рост волос. Они становятся густыми, шелковистыми, что не может не радовать будущую маму. Однако стоит только родить и прекрасной шевелюры как не бывало. На расчёске остаются клочья вырванных волос, а шевелюра заметно редеет. Практически всем мамам знакома данная ситуация. Стоит ли паниковать?

Выпадают волосы после родов. Причины

Процесс выпадения волос не так страшен, как кажется. Дело в том, что во время беременности активно выделяется гормон эстроген, вследствие чего увеличивается кровоток. Это способствует активному росту новых волос.

После рождения малыша гормональный фон женщины постепенно возвращается в прежнее состояние и выросшие за время вынашивания крохи волосы начинают выпадать. На расчёске остаются только те пряди, которые должны были выпасть ещё во время беременности.

Иными причинами потери шевелюры являются следующие:

  1. Стресс. Сами роды, жуткая боль, налаживание грудного вскармливания, бессонные ночи и перестройка всего организма на новый уклад жизни значительно влияют на нервную систему женщины. Молодая мама сильно истощается и ей требуется время для восстановления своего эмоционального состояния.
  2. Нехватка железа. Большинство беременных на последних сроках сталкиваются с нехваткой в крови гемоглобина. После родов требуется некоторое время, дабы уровень этого элемента пришёл в норму. Женщинам необходимо употреблять продукты, богатые железом. Например, яблоки, говяжье мясо.
  3. Эндокринные нарушения. Зачастую выпадение волос заканчивается при нормализации гормонального фона. Женщине нужно дождаться стабильных месячных.

Лечение волос после родов

  • В первую очередь, женщине нужно следить за своим психоэмоциональным состоянием. Избегать стрессов и волнений. На помощь пригласить бабушек, дедушек и мужа.
  • Также важно хорошо высыпаться. Если ночью малыш этого сделать не даёт, нужно пытаться отоспаться днём рядом с ребёнком или же в выходные дни. Сон крайне важен для организма молодой мамы, истощённой грудным вскармливанием и круглосуточной заботой о крохе.
  • Нужно следить за своим питанием, пытаясь кушать пищу, богатую различными витаминами и полезными элементами. Это необходимо не только маме, но и малышу.

Многие женщины перестают беспокоиться по поводу выпадения волос уже через 6 месяцев после рождения крохи. Как правило, данная проблема через полгода становится неактуальной.

 

Читайте также:


Чтобы добавить комментарий Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться
110 просмотров
0 комментариев

Комментарии к статье


Еще нет комментариев. Ваш может стать первым!

Новые статьи
Хватает ли ребенку молозива

Наедается ли ребенок молозивом. Сколько нужно новорожденному молозива и как понять, что ребенок наелся...

28 просмотров
0 комментариев
Сколько месяцев нужно кормить ребенка грудным молоком

Как долго надо кормить малыша грудью и почему грудное молоко рано лучше не отменять. Почему ВОЗ рекомендует кормить до 2 лет...

35 просмотров
0 комментариев
Как часто прикладывать ребенка к груди

Как часто кормить новорожденного ребенка грудью, чтобы он был сыт. Через какое время надо малыша прикладывать к груди...

38 просмотров
0 комментариев
Сколько по времени должен сосать грудь новорожденный

Сколько по времени должен сосать грудь новорожденный ребенок. Как часто менять грудь при кормлении...

38 просмотров
0 комментариев
Не хватает молока при грудном вскармливании

Не хватает молока при грудном вскармливании. Частые причины и что делать. Как понять хватает ли новорожденному...

38 просмотров
0 комментариев
Влияние сказки на развитие ребенка

Влияние сказки на развитие и речь ребенка дошкольного возраста. Как происходит развитие речи детей раннего возраста сказкой...

53 просмотров
0 комментариев