Сильно лезут волосы после родов. Что мне делать

На главную › Полезные статьиЗдоровье после родов › Сильно лезут волосы после родов. Что мне делать ›

Причины выпадения волос после беременности. Эффективное лечение волос и полезные советы по восстановлению здоровых волос...

Во время беременности практически у всех женщин наблюдается активный рост волос. Они становятся густыми, шелковистыми, что не может не радовать будущую маму. Однако стоит только родить и прекрасной шевелюры как не бывало. На расчёске остаются клочья вырванных волос, а шевелюра заметно редеет. Практически всем мамам знакома данная ситуация. Стоит ли паниковать?

Выпадают волосы после родов. Причины

Процесс выпадения волос не так страшен, как кажется. Дело в том, что во время беременности активно выделяется гормон эстроген, вследствие чего увеличивается кровоток. Это способствует активному росту новых волос.

После рождения малыша гормональный фон женщины постепенно возвращается в прежнее состояние и выросшие за время вынашивания крохи волосы начинают выпадать. На расчёске остаются только те пряди, которые должны были выпасть ещё во время беременности.

Иными причинами потери шевелюры являются следующие:

  1. Стресс. Сами роды, жуткая боль, налаживание грудного вскармливания, бессонные ночи и перестройка всего организма на новый уклад жизни значительно влияют на нервную систему женщины. Молодая мама сильно истощается и ей требуется время для восстановления своего эмоционального состояния.
  2. Нехватка железа. Большинство беременных на последних сроках сталкиваются с нехваткой в крови гемоглобина. После родов требуется некоторое время, дабы уровень этого элемента пришёл в норму. Женщинам необходимо употреблять продукты, богатые железом. Например, яблоки, говяжье мясо.
  3. Эндокринные нарушения. Зачастую выпадение волос заканчивается при нормализации гормонального фона. Женщине нужно дождаться стабильных месячных.

Лечение волос после родов

  • В первую очередь, женщине нужно следить за своим психоэмоциональным состоянием. Избегать стрессов и волнений. На помощь пригласить бабушек, дедушек и мужа.
  • Также важно хорошо высыпаться. Если ночью малыш этого сделать не даёт, нужно пытаться отоспаться днём рядом с ребёнком или же в выходные дни. Сон крайне важен для организма молодой мамы, истощённой грудным вскармливанием и круглосуточной заботой о крохе.
  • Нужно следить за своим питанием, пытаясь кушать пищу, богатую различными витаминами и полезными элементами. Это необходимо не только маме, но и малышу.

Многие женщины перестают беспокоиться по поводу выпадения волос уже через 6 месяцев после рождения крохи. Как правило, данная проблема через полгода становится неактуальной.

 

Читайте также:


Чтобы добавить комментарий Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться
125 просмотров
0 комментариев

Комментарии к статье


Еще нет комментариев. Ваш может стать первым!

Новые статьи
Как перестать кричать на ребенка. Советы психолога

Как научиться не срываться и не кричать на ребенка - советы психолога. Имеют ли право родители орать на малыша. Почему мамы кричат на своих детей...

17 просмотров
0 комментариев
Плавание для детей: польза или вред

Чем полезно плавание в бассейне для детей. Какая польза для здоровья и что дает плавание ребенку. Подробное описание всех плюсов и минусов...

72 просмотров
6 комментариев
Совместный сон с грудничком

Совместный сон с ребенком. До какого возраста практиковать. Все за и против. Как правильно организовать безопасный сон с новорожденным малышом...

97 просмотров
5 комментариев
Серные пробки у детей. Что делать родителям

Как промывают уши при серной пробке детям. Что делать и как достать ушную пробку дома. Основные признаки и симптомы...

63 просмотров
4 комментариев
Ротавирус у детей. Симптомы и как лечить

Ротавирус у детей: первые симптомы и протекание болезни, основные признаки. Профилактика ротавирусной инфекции у детей...

48 просмотров
3 комментариев
Дисбактериоз у детей. Какие симптомы и лечение

Признаки того как проявляется дисбактериоз. Причины заболевания и советы врачей о том, как лечить дисбактериоз кишечника у ребенка...

50 просмотров
4 комментариев