Как настроиться на роды и не бояться

На главную › Полезные статьиРоды › Как настроиться на роды и не бояться ›

Как морально настроиться на роды и не бояться. Советы психолога и эффективные рекомендации по борьбе со страхом...

Все девочки с самого раннего детства наслышаны о то, что рожать – это мучительно больно. А боли боится абсолютно каждый человек.

Страх родов – это естественное чувство для любой беременной женщины. И чем ближе этот момент, тем женщине становится страшнее.

Можно ли настроиться на роды и не бояться? Как это сделать?

Как не бояться родов. Советы психолога

  1. Необходимо по возможности посещать курсы для беременных. На них зачастую женщин учат правильно дышать при схватках и грамотно расслабляться.
  2. Не стоит читать негативные истории про сложные роды и тяжелые последствия, а также думать о том, что что-то может пойти никак. Это способно привести беременную к необоснованной панике.
  3. Психологи советуют думать о родах как о волшебном процессе, которым природа наградила женщину. Чем спокойнее беременная будет воспринимать предстоящий процесс родов, тем спокойнее он пройдет.
  4. Не стоит бояться неизвестности. Во всех родильных домах существует огромное количество всевозможной аппаратуры, инструментов и высококвалифицированных врачей, которые даже в экстренных случаях творят чудеса.
  5. Некоторые женщины очень бояться родить малыша раньше срока. Однако, как показывает медицина, даже малышей весом 500 грамм в больницах успешно выхаживают, и они вырастают крепкими и здоровыми.

Как не бояться родов и морально настроиться

Мыслить нужно только позитивно. Женщина должна знать, что вариант сложных родов возможен, но встречается он крайне редко.

Как не бояться родов и морально настроиться? Да просто думать о чем-то очень приятном и не давать волю панике, страхам и нехорошим мыслям.

Самое главное – это доверять врачам, выполнять их указания во время родового процесса и ждать появления на свет своего чуда! Ведь ничто не сравнится с этим таинственным моментом родов, после которого на свет появляется маленькая копия мамы и папы.

 

Читайте также:


Чтобы добавить комментарий Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться
37 просмотров
3 комментариев

Комментарии к статье


Екатерина Левданская
окт 20 2021, 16:02, Беларусь, Минск,  

О родах заранее лучше вообще не думать. Все равно они пройдут по своему сценарию))) хорошему сценарию)))

Екатерина Колоницкая
окт 21 2021, 08:44, Беларусь, Минск,  

У меня было двое родов и оба раза крупный плод. Врачи говорили про кесарево, но я хотела сама родить. В итоге, оба раза родила сама. Поэтому и врачи не всегда решают ситуацию. Тут важен собственный настрой))

Марина Ткаченко
окт 22 2021, 10:12, Беларусь, Бобруйск,  

Я всю беременность боялась родов и сейчас при воспоминании о них на меня находит страх. Это больно, но это нужно пройти каждой женщине, чтобы почувствовать вкус жизни и запах счастья)))

Новые статьи
Плавание для детей: польза или вред

Чем полезно плавание в бассейне для детей. Какая польза для здоровья и что дает плавание ребенку. Подробное описание всех плюсов и минусов...

51 просмотров
6 комментариев
Совместный сон с грудничком

Совместный сон с ребенком. До какого возраста практиковать. Все за и против. Как правильно организовать безопасный сон с новорожденным малышом...

67 просмотров
5 комментариев
Серные пробки у детей. Что делать родителям

Как промывают уши при серной пробке детям. Что делать и как достать ушную пробку дома. Основные признаки и симптомы...

49 просмотров
4 комментариев
Ротавирус у детей. Симптомы и как лечить

Ротавирус у детей: первые симптомы и протекание болезни, основные признаки. Профилактика ротавирусной инфекции у детей...

21 просмотров
3 комментариев
Дисбактериоз у детей. Какие симптомы и лечение

Признаки того как проявляется дисбактериоз. Причины заболевания и советы врачей о том, как лечить дисбактериоз кишечника у ребенка...

30 просмотров
4 комментариев
Почему появляется токсикоз при беременности

Почему бывает токсикоз во время беременности. Основные причины. Что делать, если тошнит во время беременности и как лечиться...

26 просмотров
5 комментариев